前列腺最怕7种行为?及时纠正能预防前列腺疾病! 发帖

张老师 发表于 2023-5-8 15:58

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前列腺最怕7种行为?及时纠正能预防前列腺疾病!
  前列腺是男性最易发生病变的部位,尤其是前列腺炎就如同感冒一般常见;还有也易出现前列腺增生和前列腺癌等。不良的行为习惯可诱发前列腺疾病,比如长时间坐着、经常憋尿和吸烟酗酒等,因此应积极纠正。

  哪些行为习惯可伤害前列腺?
  1、憋尿
  通常男性尿道下段含太多细菌,排尿时能冲刷尿道下掉的细菌。然而长期憋尿可促使细菌逆行入尿道,增加患癌前列腺炎风险。
  2、吸烟
  跟从来不吸烟的男性相比,吸烟者患前列腺疾病的风险高达好几倍。一根香烟点燃后可释放上千种化合物,其中致癌物达到60多种,比如尼古丁、多环芳烃类以及一氧化碳等,这些有害物质都会通过某些途径伤害前列腺。
  3、长时间坐着
  长时间坐着可持续压迫前列腺,造成前列腺充血和水肿,阻碍前列腺液排泄。特别是长时间坐在软沙发上可阻碍泌尿系统血液循环,增加患无菌性前列腺炎风险,使得细菌性前列腺问题恶化。
  4、喝酒
  酒精属于刺激性物质,酗酒可促使前列腺毛细血管扩张和充血,充血的前列腺在尿道占据一定空间,使得周围神经受到压迫和牵拉,从而诱发前列腺疾病。
  5、寒冷
  受到寒冷刺激后,交感神经异常兴奋,促使前列腺腺体收缩,使得血管和腺管扩张,从而导致前列腺慢性充血,使得前列腺液体淤积。
  6、纵欲
  同房次数过于频繁,易造成前列腺的充血和水肿,从而引发前列腺炎;过度禁欲会使得前列腺液积聚,同样也会诱发前列腺炎。还有,采取体外射精伐、突然中断性生活、多次自慰等均会造成前列腺充血和肿胀,从而诱发炎症。
  7、辛辣食物
  吃太多辛辣食物可刺激尿道以及前列腺,诱发或加重相关症状。

  温馨提示
  男性平时应多喝水,多排尿,能冲刷尿道,防止受到高浓度尿液刺激。减少久坐时间,不能穿太紧身的内裤,以免压迫前列腺;不能长时间骑自行车或摩托车,以免会阴部持续受到摩擦,造成前列腺损伤。不管什么时候都不能憋尿,有尿意时应及时排出。保持适度运动,不仅仅强身健体,而且也能改善全身血液循环,减轻前列腺充血问题。同时男性应定期去医院做前列腺B超检查,及时发现前列腺病变。

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